上海中西新舊融合的城市摩登又復(fù)古充滿著時(shí)尚、潮流、繁榮的氣象又稱“魔都”4月9日-11日Tiger練習(xí)會(huì)去到了上海Tiger練--魔都練
會(huì)碰撞出怎樣的火花呢下面跟隨小編一起來看看吧
本次練習(xí)會(huì)在上海小西蒙兒童平衡車俱樂部舉辦,依然是由大家喜愛的,人氣教練阿豪教練,零距離手把手教學(xué)指導(dǎo)。
三天練習(xí)會(huì)
分步式訓(xùn)練
天直道蹬踏為主
第二天以彎道訓(xùn)練為主
第三天以出發(fā)訓(xùn)練和綜合賽道意識(shí)為主
對(duì)于小車手來說
要想出成績
就要做到高質(zhì)量的練習(xí)
把每一個(gè)動(dòng)作拆分
在平時(shí)的訓(xùn)練中
每次針對(duì)自己需要提升的技能去練習(xí)
的成績才會(huì)整體上升
的訓(xùn)練從全面的熱身開始
每個(gè)人有不同的身體基礎(chǔ)
熱身可以有效的提升身體的柔韌性和靈敏性
保證訓(xùn)練安全的同時(shí)提高訓(xùn)練效果
肌肉拉伸是動(dòng)作是否能做到位的前提
孩子的肌肉充分拉伸
這樣做出來的動(dòng)作才會(huì)漂亮
(要在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行哦~)
三天的練習(xí)會(huì)雖然很短
但大家一定收獲滿滿
今后的練習(xí)也要加倍努力才行哦
每個(gè)人都有無限的潛力
在激發(fā)無限潛力的同事也是針對(duì)少兒體適能培訓(xùn)
只要努力奔跑
都有成為卓越的可能
小西蒙是上海地區(qū)專業(yè)從事兒童滑步車運(yùn)動(dòng)啟蒙的先驅(qū)俱樂部;是以滑步車(平衡車)為媒介,專注于1.5-7歲孩子的運(yùn)動(dòng)啟蒙,倡導(dǎo)用體育,塑造人格。
以“認(rèn)真玩”的理念為基礎(chǔ),注重激發(fā)和培養(yǎng)小朋友的興趣,讓孩子愛上平衡車運(yùn)動(dòng)。